健康ブログ
楽しむ
日常
2017.10.07
トレーニングが終了した直後に撮影した写真です。
出し切ってますね☺️
やりきった達成感はとても味わえると思います。
トレーニングってシンドい。
というイメージではあるかもしれませんが
楽しんでやることが1番だと思います。
楽しんで続けた結果、
身体も変わってきた。気付いたら体重も減ってた。
ってのが1番ベストなんじゃないかなと思います♪
体重、数値を落とさないと落とさないと。
と考えるばっかりだと、とてもシンドい。
帰る時には笑顔で帰って頂いてます☺️
来られた時よりいい表情で☺️☺️
今日も沢山の”笑顔”と”ありがとう”を
ありがとうございました☺️
浅野
おすすめ記事
-
日常
没頭すると可能性が上がる
2018.06.15 Written by 田村 繁光
空き時間はなるべく本を読むようにしているのですが、最近読めてなかったので読みたい本を車の助手席に集合させたこ...
-
日常
ハロウィン!
2016.11.02 Written by 田村 繁光
10/31はハロウィンでしたね! 前田トレーナーが人気アニメの チョッパーのコスプレをしてました(笑) すご...
-
日常
一人一人
2020.09.28 Written by 浅野 陵介
何ごとも1人ではできないことってありますよね。 1人で出来る、と思ってしまっても やり方かわ間違って遠回...
-
日常
正月といえば(浅野家Ver.)
2019.01.04 Written by 浅野 陵介
正月に実家に帰る方もおられると思います。 実家といえばご馳走。 とにかくご飯。 これでもかってぐらいの量の...
-
日常
決めたら即やる
2016.04.06 Written by 田村 繁光
先日、お店に行く途中に少し寄ってプチお花見をしました^ ^ キレイに咲いていますね~♪ 花見も「また今度」と...
-
日常
幸せな人生を生きるために
2019.02.09 Written by 田村 繁光
先輩経営者の方からお借りした本。 何の為に仕事をしているのか?何の為に生きているのか?が、ハッキリしているか...