健康ブログ
あけましておめでとうございます!
日常
2017.01.01
あけましておめでとうございます!
皆様、2017年もよろしくお願いします。
今年の目標はいくつかありますが、
今年は去年の自分のカラダを超えたいと思います。
身体づくりを通じて色んな事が学べます。
目標を立てる事、立てたらひたすら
行動する事、行動を振り返る事。
これは身体づくりだけではなく、
他のことにも言える事ですね。
僕は上手くいってる時は誰でも調子良いものですが、
問題は上手くいかない時や気分が乗らない時の
感情のコントロールをどうするか。
これも身体づくりから学べます。
仕事に関してですが、
自分の感情を殺してまで安易な金儲けに
走りたくはない、あくまでしたい仕事で
メシを食うというのはトレーナーを始めた時から変わりません。
履き違えてはいないのは、
コンテストで競う為に自分を
磨いているのではなくて、
人を喜ばせる為に自分を磨いています。
ダイエットに関してですが、
自分で身体づくりをしてないと
わからない事ばかりです。
その点、県内のパーソナルトレーナー競合他社では
身体づくりを実践していないトレーナーさんしか
目につきませんので、精鋭を集めて
研修を重ねている健康屋は
地域No.1ではないかと思います。
筋トレやダイエットと一緒で
居心地の良い所で活動してても
成長しませんので、
チャレンジしてない時点で
変化もなければ成長もしません。
目標を高く、ホンモノ志向を貫き、
いずれ県内外、海外へも出店するのが夢です。
フィットネスを通じて、皆様の人生が
より豊かにするものになりますように。
2017年もよろしくお願いします(_ _)
——————————————-
——————————————-
————————
健康屋
おすすめ記事
-
日常
責任者と被害者
2018.06.28 Written by 田村 繁光
自分の環境や持っているものに対し、不平や不満を言う人と、逆に感謝することについて話したいと思います。 これは...
-
日常
遅めの初詣
2016.02.01 Written by 田村 繁光
先日、遅くなりましたが初詣に。 「こころがまえ」に苦労が報われると 書いてあったのを見てテンションが上がり...
-
日常
繋がり
2017.07.13 Written by 浅野 陵介
お客様から頂きました。見るからに辛そうです🤣 食べながら 汗ダラダラな予感。笑 まだ食べずに楽しみに取っ...
-
日常
イカの栄養分
2016.02.13 Written by 田村 繁光
先日、イカを焼いて食べました♪ イカはタンパク質、ビタミンや カルシウムが豊富でなかなかのエリート食品です...
-
日常
KENKOUYAで大切にしているホンモノであること
2021.05.19 Written by 田村 繁光
パーソナルトレーナーとしてできる限り努力する事は、健康のプロになるということです。その為になるべくたくさんの...
-
日常
1人でやる時では
2018.05.15 Written by 浅野 陵介
1人じゃ絶対出来ない 1人でやっても ここまでやった感はでない。 だから浅野を必要として下さる。 最近新しい...