健康ブログ

運を動かす

2016.12.24

先日、書店で面白いタイトルの本を見つけました。


見た目について、確かに説得力のある内容が綴られています。



運動って「運を動かす」と書きます。


痩せたい、自分変えたい、、


と一番てっとり早いのが運動することです。


つまり、身体を動かして実際に


行動することで運が拓くという事です。




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