健康ブログ

買い物から得たこと

2017.06.26

最近、一人暮らしに必要な家具や家電を
何もない部屋から

必要な物を順番に揃えてるのですが
いざ、買い物に行って

何も決めてないパターンと
買う前から、大体のこと(予算、部屋のイメージ、など)

を決めて

買い物に行くのでは

買い物にかかる時間が違いますよねっ♪

限られた時間で

時間を有意義に使うためには

目標やイメージを持つことが大事なのかなと

感じました!
今日の背中です!

減量始めて約1ヶ月たちました。

体重は−3㎏です。

1ヶ月でイメージ通りに体重は落ちました。

今のところ、いい調子です。

                                                          浅野

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