健康ブログ

積み重ね

2017.06.18

今日は脚のトレーニング‼︎

脚は昔から苦手(弱い部位)
なので中々テンションが上がりませんが
脚のトレーニングをして

そしてやり終わった後には
達成感が出てきます。
逃げずに今日頑張ってよかったと。
その積み重ね💪

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