健康ブログ

移りゆく情報

2017.02.17

最近、書店に行って情報を収集しまくってます。


本ってテーマを決めて、そのことを書いているので


わかりやすいし、いつでも読めるので良いですね^o^



情報が多様化してますが、


正しい情報を手に入れる事はとても大切です。


つい最近もタンパク質の過剰摂取は


腎臓に負担をかけると言われていたのが、


最近は腎臓には負担がないと出ました。

情報はどんどん変わったりもするので、


なるべく情報をたくさん取れると良いと思います。




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