健康ブログ

朝ご飯から肝心

2016.12.04

朝ご飯です。


食べるモノでカラダができているので


必要なモノをとりあえず入れます。



これで朝ご飯1食目で2食目は違うモノを食べます。


実は2食目が大事なんです^_^




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