健康ブログ

救世主

2017.07.18

ここ最近、胸肉に飽きてきたというか
胸肉を食べることが苦痛になってきたので、
昨日の買い物でこれにピンときました。
”オクラ”です。


この”ネバネバ”がパサパサな

胸肉を喉に流しこんでくれるんではないのだろうかと。。
今日、試してみたのですが

僕的にかなり食べやすかったです☺️
去年は一味をかけまくって

味を変え無理に食べまくってましたが
オクラは茹でるだけなので

調理も簡単、そして安い。
しばらくはオクラ作戦でいこうかと思います🤗
                                                                   浅野

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