健康ブログ

必要であると感じない

2015.12.16

筋肉がなかなかつかないとか、

体重が減らないとか嘆いている声をよく聞きます。

たいていの方はだいたい同じ生活パターンの繰り返しであると思いますが、

今の生活習慣で身体が筋肉を必要としていなかったり、

体重を落とす必要がないから身体が変化しないのです。

昨日ガソリンを給油したらまた当たっちゃいました♪

結構な確率で5円引きしてくれるので大変助かります\(^o^)/

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