健康ブログ

僕自身も

2017.11.02

お客様がトレーニング終わりに

ヘトヘトになっている姿を

ブログにてご紹介したことが

何度かありましたが
今日は浅野がヘトヘトになった姿をご紹介します。

(今まで浅野にヘトヘトにされてきたお客様

これ見て笑って下さい。笑)


お客様同様、僕も頑張っております!!

(今はダイエットではなく

身体を大きくしようと)

苦手なスクワットをしていたのですが

隣にいた前田トレーナーから

色々と追い込まれ…。

自分一人でやってると

どうしても、それが正しい。

と思いがち。

特に苦手なコトをしてる時は

無意識に楽な方に逃げがちです。

でも、

前田トレーナーが隣で見てるという状況。

シンドイ時にかけてれる言葉。

ちゃんと出来た時に言ってくれる言葉。

その種目をする必要性を教えてくれて

気を付けないといけないポイントの指摘。

など、、で
おかげでさっきまで一人でしてたスクワットと、

ちょっとの差で結果は全然違うものになりました。

おまけに最後の写真は過去に潰れた写真です。笑

浅野

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