健康ブログ

人生を変わるトレーナー

2017.03.27

土曜のパーソナル指導を終えてから、


最終の飛行機に乗って東京へ。


今回はマッスルマニアプロの


ケビン氏の指導を受けに行きました。

気付きはたくさんあります。


1番良かったのは自分のカラダの課題が


クリアになり、すべき事が明確になった事です。

人は目的や目標が明確でなければ行動できません。




また、見るのと聞くでは大違いを体験できました。


自分1人でなんとか策を講じようと思いましたが、


個人レベルでの考えはやはり低い目標設定になりますね。

人は誰と出会うか、時間を共有するかで


人生変わると言いますが、まさしく数分で


ケビン氏に人生を良い方向へ変えられてしまいました。


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