健康ブログ

リズムを大事に

2016.01.20

昨日は減量のお手伝いをしている

40代女性のトレーニングを行いました!

約2ヶ月で-5.4kgを達成♪

風邪をひくとテンションがガタ落ちするので、

体調管理には細心を払ってくださいと言っておきました。

勢いって大事にしたいですよね(^^)v

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$倉敷市出張整体トレーナー 田村繁光のブログ
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