健康ブログ

マニュアルではなく

2016.07.02

女性クライアントが一ヶ月で
ウエスト-3センチ、体重-3キロを達成しました!
体重も大切ですが、
体型を整えるという意味ではサイズを気にしたいですね^ ^
ネットや本の情報も大切ですが、
自分でも考えるクセを作るようにすると
マニュアルではない自分の経験に沿った指導ができると思っています。


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