健康ブログ

なりたい自分

2016.10.22

僕が筋トレを続けている理由に、


服を格好良く着たいからというのもあります。


服の系統によって体型の好みが変わってくると思いますが


自分の思い通りの体型で服が着れることほど喜びはありません♪

自分自身が思う自分になるはずです。


つまり自分ができる人だと思えばできる人になろうとするし、


優しい人だと思っていれば人に優しいだろうし、


明るい人だと思っていれば明るい人であると思います。

自分の事をどう思っているかをセルフイメージといいますが、


セルフイメージを高める事ができればなりたい自分になる一歩を


早めることができるはずです。



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