健康ブログ

なぜ食べるか

2016.09.30

先日、誕生日祝いとの事で簡単に用意できる食品をいただきました♪
コンテスト前という事で、お気遣いいただき大変ありがたいですm(__)m
食事に関してアドバイスですが、
食べたいものを食べるではなく、
なぜ食べるかを考える事が大切です。



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